骨盤矯正なら美容整体ケンズプロ その他、O脚矯正、骨格矯正、輪郭矯正などの施術を専門に行っています。

『歪みを正して小顔になるっ』(P64)でケンズプロの監修記事が掲載されております。

内容は
◆小顔矯正◆頬骨矯正◆エラ矯正　　の3つです。

フェイスラインをすっきりさせたり、エラはりを解消させるセルフマッサージ、タイプ別に合わせて選べる頬骨の矯正方法など紹介しております。

骨格の歪みは血行やリンパの流れを悪くして、むくみやすい体質になります。美顔矯正で骨格の歪みを撃退しましょう。首のコリをほぐしたり頭蓋骨の歪みを整えると頭がすっきりして、こころも軽くなりますよ。

本日ChouChouの取材がありました。生活の中に体質改善法を取り入れ、やせやすい体をつくるという特集で、ケンズプロは骨盤(の歪みに)にアプローチするエクササイズを担当しました。

体の土台となる骨盤に重点をおいて
�@ねじれた骨盤を正しい位置に戻すエクササイズ
�A骨盤を正しい位置で保つ為の筋肉を鍛えるエクササイズの2点をポイントにしました。家でできるエクササイズに加え、会社でもできるエクササイズを紹介しております。

ダイエットを色々試しても失敗してしまう方はもちろんですが、体の歪みが気になっている方にも是非試していただきたいです。

OCEANS5月号に、ケンズプロ監修で【大人のための保健体育】(Ｐ182)のコーナーにて、体の歪みについての記事が掲載されております。

骨格の歪みは、顔や体の見たを悪くしてしまうだけではなく、体の内側にも悪影響を与えることもあります。骨格の歪み度チェックもありますので、是非チェックしてみて下さい。

その他にも、ついついしている体を歪ませやすい日常の悪い癖やすぐに出来る簡単エクササイズも紹介しています。

体やこころの健康は正しい骨格が重要です。新しい季節に骨格メンテナンスを始めてみませんか。